薬はやめた方が良いでしょうか

  • 2016.09.29 Thursday
  • 20:24


薬は対処法なので、薬が治すんじゃなくて、
自分自身が治る環境を整えて初めて良くなっていきます。

 

自分自身の心と体の環境を今まで通りで、何も変えないで、
ただ薬を飲んでいるだけとか、

ただエクササイズやストレッチをしているだけでは、

臭い物に蓋をしようとしているだけで、
症状のメッセージをちゃんと受け取っていないのと同じなんですね。

 

 

ですから、薬の服用が良い悪いの前に、
そこに自分自身が症状が教えてくれている

 

「ちゃんと自分の心と体と向き合って、労りなさいよ」

 

ということに目を向けて、これまでの自分を変えて行っているかどうか。

 

そこを軸とした上で、

薬をどうするか、その他の対処法をどうするかが大切なのです。

 

 

もちろん、薬は毒でもありますから、
飲む必要のないものは安易に飲まない方が
体のためではありますが。。。

 

だからと言って、
薬をストップしたところで、


じゃあそこから自分自身のこれまでを見直して
在り方や過ごし方、物事の捉え方や考え方を少しずつでも変えて行って、

 

心と体の力を抜いた生活を実践していっているかどうか。

 

 

今度はそこが求められてくるわけなのです。

 

 



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コメント
体が教えてくれなかったら、今頃は・・
大変なことになっていました♪

教えてくれたことに感謝しながら、
生きています。
  • 大原
  • 2016/10/01 4:25 PM
私も、精神科の薬を飲んでました。
当時は本当にパニック状態でした。
ある程度落ち着いたものの、完全に治らなかったのって、根っこが変わってなかったなって思いました。
私の場合、家庭内や仕事でのストレス、相手に対する私の勝手な指差しなどなど。結局、自分で自分の心を緊張させちゃってるみたいです。自分の性格ってのもあるから、なかなか直せない部分もあったりするけど、先生の本のおかげで、不安な思いが解消されてる感じがしました。ありがとうございます。
ブログ楽しみしてます。たま、更新してください。まってます。



  • 吉越
  • 2016/10/03 10:27 AM
>大原さん、ありがとう御座います。
何か少しでも良いキッカケになれて良かったです♪
  • 山下@管理人
  • 2016/10/04 10:04 AM
>吉越さん、ありがとう御座います。
気づくだけで、色々と流れも変わっていきますから、結果を急ぎすぎず、気長に参りましょうね!
  • 山下@管理人
  • 2016/10/04 10:06 AM
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